Helena Johana Zwennis

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Chamo-me Helena Johana Zwennis, tenho 61 anos e nasci em Delft, Países Baixos.

Já na adolescência tinha sofrido episódios de depressão, uma disposição conhecida na minha família. Procurei várias vezes apoio psicológico. Depois de o meu marido falecer em 2011, a minha vida entrou numa espiral de negatividade, culminando com um internamento num hospital psiquiátrico e um longo período de recuperação, que passou pela minha integração na Associação de Saúde Mental do Algarve.

Sempre tive grande interesse em estudar Línguas, Artes e Literatura. Leio muito sobre estes assuntos e faço cursos na Internet. Estou muito entusiasmada com este projeto. Há sempre tantas coisas que podemos dar e receber de outra pessoa. Para mim a vida é aprender e trocar experiências e conhecimentos.